Mindful Authentic Movement eller kroppens frie assosiasjon

Mindful Authentic Movement bilde for workshopen "Mindful Authentic Movement eller kroppens frie assosiasjon"

Medlemsutvalget har gleden av å invitere medlemmer og kolleger til en spennende faglig workshop i Mindful Authentic Movement, ledet av psykologspesialist Stig Hjelland. Vi har tidligere hatt gode erfaringer med Hjellands faglige innslag, og ikke minst hans opplevelsesnære workshop på Vinterseminaret 2025.

Velkommen til Mindful Authentic Movement!

Dato/Tid: Lørdag 29. november 2025 kl. 15:00-18:00/19:00
Sted: Gjerdrums vei 19, 0484 Oslo (6. etasje-NKI). Kun fysisk deltakelse
Pris: 2.500 kr for medlemmer og 2.300 for kandidater og studenter. Lett servering i forkant og underveis.
Påmeldingsfrist: torsdag 13. november (begrenset antall plasser). Send påmelding til kontor @ karakteranalyse.no eller via bruk påmeldingskjemaet under.
Målgruppe: alle interesserte

En liten gruppe psykologer på en kongress er samlet for å utforske “Mindful Authentic Movement”. En kvinne i 40 årene står midt på gulvet foran sine vitner. Hun har hatt et smertefullt år, med mange dødsfall bland sine nærmeste. Nå lukker hun øynene, og venter på en eventuell bevegelsesimpuls fra kroppen. Det går tid. Gradvis begynner en bevegelse i hennes venstre arm. Hittil har den bare hengt ned langs siden av kroppen. Uendelig langsomt, bare avbrutt av små pauser, begynner den å løftes oppover. Nå holder hun armen rett ut foran seg, mens håndleddet dreies ørlite. Det innfinner seg en ro i rommet. Hun velger nå å avrunde øvelsen, åpner øynene og sier, halvt til seg selv og halvt til vitnene rundt henne: “Ufattelig hvor enkelt helbredelse kan være![…]’

Mye av arven etter Wilhelm Reich handler om å frigjøre vår autentiske funksjon og utfoldelse. Oftest vil denne være hemmet eller modifisert av vårt karakterpanser eller andre forsvarsstrukturer – ikke bare i form av muskulære/face spenninger, men også psykiske strukturer/forestillinger. Mens Reichs metodikk kunne handle om å bryte ned dette motstandsverket, ser det ut målet kan oppnås også med mildere metoder.

Mindful Authentic Movement (MAM) er en gradvis, pedagogisk prosess mot å kontakte og frigjøre vår underliggende livsutfoldelse, samtidig med at den støtter en mindful tilstedeværelse. Slik kan vi oppnå; både en erfaring av egen utfoldelse, stor eller liten, (så og si «bak ryggen til
karakterforsvaret») og samtidig en lettere tilgang til autentisk intuisjon/impulser og innsikter som  virker å ligge latent i oss. Det å oppleve bevitnelse til en slik innøvelse i en trygg setting, enten det er foran en terapeut eller i en gruppe er interessant, og kan være svært hjelpsomt.

De som ønsker å lese mer, kan besøke Stig Hjellands nettside: https://aktualisering.no/ 

    Påmeldingsskjema


    NKI medlemNKI kandidatStudentAndre interreserte

    Les Stig Hjelland sin artikkel om Mindful Authentic Movement:

    Mindful Authentic Movement eller kroppens frie assosiasjon

    29. november @ 15:00 19:00

    Medlemsutvalget har gleden av å invitere medlemmer og kolleger til en spennende faglig workshop i Mindful Authentic Movement, ledet av psykologspesialist Stig Hjelland. Vi har tidligere hatt gode erfaringer med Hjellands faglige innslag, og ikke minst hans opplevelsesnære
    workshop på Vinterseminaret 2025. Velkommen til Mindful Authentic Movement!»

    Lørdag 29. november 2025 kl. 15:00-18:00/19:00
    Sted: Gjerdrums vei 19, 0484 Oslo (6. etasje-NKI). Kun fysisk deltakelse
    Pris: 2 500 kr for medlemmer og 2 300 for kandidater og studenter. Lett servering i forkant og underveis.
    Påmeldingsfrist: torsdag 13. november (begrenset antall plasser). Påmelding til kontor eller via påmeldingskjemaet under
    Målgruppe: alle interesserte

    Mindful Authentic Movement (MAM) er en gradvis, pedagogisk prosess mot å kontakte og frigjøre vår underliggende livsutfoldelse, samtidig med at den støtter en mindful tilstedeværelse. Slik kan vi oppnå; både en erfaring av egen utfoldelse, stor eller liten, (så og si «bak ryggen til
    karakterforsvaret») og samtidig en lettere tilgang til autentisk intuisjon/impulser og innsikter som  virker å ligge latent i oss. Det å oppleve bevitnelse til en slik innøvelse i en trygg setting, enten det er foran en terapeut eller i en gruppe er interessant, og kan være svært hjelpsomt.»

    De som ønsker å lese mer, kan besøke Stig Hjellands nettside: https://aktualisering.no/ 

    Kurset søkes godkjent som vedlikeholdsaktivitet for leger og psykologer.

      Påmeldingsskjema


      NKI medlemNKI kandidatStudentAndre interreserte

      Norsk Karakteranalytisk Institutt

      41256600

      Vis Arrangørs nettsted

      Norsk Karakteranalytisk Institutt

      Gjerdrums vei 19
      Oslo, 0484 Norge
      + Google-kart
      41256600
      Vis Steds nettsted

      Heltereisens oppskrift på et bedre liv

      6. september @ 11:00 16:00

      Har du hørt om Heltereisen?

      Siden tidenes morgen har mennesker fortalt historier om helter som legger ut på en farefull ferd. Disse fortellingene viser hvordan ytre utfordringer kan lede til indre vekst. Moderne klassikere som Star Wars, Harry Potter og Avatar bygger på den samme tidløse strukturen.

      Mytologen Joseph Campbell kalte denne strukturen Heltereisen. I boken The Hero’s Journey beskriver han hvordan slike myter peker på en dyp og universell sannhet: At vi alle møter motstand i livet – og at vi vokser når vi møter den på riktig måte.

      På lørdag 6. september inviterer vi til en workshop om Hero’s Journey ved Karakteranalytisk institutt i Oslo – ledet av psykolog Eirik Paulsberg.

      Eirik har bakgrunn i psykodynamisk tenkning, improteater og mental trening. I denne workshopen kombinerer han psykologisk innsikt og kreative øvelser for å hjelpe deg å bruke heltereisens prinsipper i ditt eget liv.

      I WORKSHOPEN VIL DU:

      • Lære heltereisens skjulte oppskrift på psykisk vekst
      • Lære hvordan vekst skjer når du går modig inn i det ukjente
      • Utforske hvilken rolle du ønsker å ta i din egen livshistorie

      Kurset søkes godkjent som vedlikeholdsaktivitet for leger og psykologer.

      Lørdag 6. september 2025 kl. 11:00-16:00
      Sted: Gjerdrums vei 19, 0484 Oslo (5. etasje). Kun fysisk deltakelse
      Pris: 2 200 kr for medlemmer og 2 000 for kandidater og studenter
      Påmeldingsfrist: torsdag 21. august, begrenset antall plasser

        Påmeldingsskjema


        NKI medlemNKI kandidatIkke tilknyttet NKI

        Norsk Karakteranalytisk Institutt

        41256600

        Vis Arrangørs nettsted

        Norsk Karakteranalytisk Institutt

        Gjerdrums vei 19
        Oslo, 0484 Norge
        + Google-kart
        41256600
        Vis Steds nettsted

        Når kunsten er liv og livet er kunst

        Om den totale frihet, hva den koster, og hva jeg er villig til å gjøre for å sloss for din.

        Kan kunst være det som gjør det mulig å ikke miste forstanden når både livet og verden triller utforbakke samtidig? Kan visuelle og kroppslig baserte kunstformer uttrykke et mer presist og universelt budskap enn ord? På hvilke måter kan det å aktivt og bevisst bruke alle sider av kroppens erfaringspotensial, koblet med en invitasjon til lek og nærhet til naturen, fremme vitalitet, dybde og medmenneskelighet både hos kunstneren og de som tar kunsten imot?

        Når frihet i øyeblikket, en kronisk syk kropp med en deltids-smeltet hjerne, og en evig strøm av inspirasjon er det som avgjør hvert minutt av hver dag – det er da det er umulig å si på forhånd hva du kan forvente av et møte med Anita Skrautvol. Det blir som det trenger å bli, og du kommer ikke til å glemme det med det første.

        Møt kunstneren Gottfred. Den uføre karakteranalytikeren som i kraft av å ikke ha et fnugg av energi igjen til bullshit, nå er på topp i sin innsikt i kjernen av hva hun søkte å oppnå i sine terapier gjennom 17 yrkesaktive år i privat praksis.

        Når det ikke er noe valg. Når overlevelse er det nye sort. Når «komfortabel» og «uthvilt» er bleke minner fra en forgangen tid. Da er total hengivelse, total frihet, mulig. For den som tør. Innrammet i

        paljett-lys, varmet av et favorittstoff eller av en dyp følelse i den kalde natten. Time etter time med snegling mot et produkt. Hyling, frustrasjon, musikk, kjærlighet, nye ideer. Svette, blod, en hanskekledt hånd på pannen, vind i nakken.

        Det høres pretensiøst og dramatisk ut, men kunsten reddet henne. Redder henne daglig. Det er bare en enkel sannhet. Den er et anker. En venn. En kjærlighet og livspartner. Til tider et turbulent forhold, det skal sies. I gode og onde dager. Stå i skiten. Hvert sting er et eksistensielt prosjekt. Du har skapt noe, nå er det bare å henge med i svingen og se hvor det tar deg. Se hvor det tar oss alle.

        Møt opp med et åpent hjerte og gjerne med weirdo-fordom-meteret skrudd ned til et sted mellom 0 og 2.

         Woop Woop!

        PS: De som ønsker å bli bedre kjent med Anitas/Gottfreds kunst før sommerfesten, kan ta en titt på instagram @gottfredsforestfantasy og nettsiden https://www.gottfredsforestfantasy.no/ [1], der det også legges ut invitasjoner til spesielle hendelser!»

          Sommerfest 2025

          14. juni @ 16:00 19:00

          Kjære medlemmer, kandidater, og kolleger! Vi ønsker dere alle velkommen til årets Sommerfest, med tema:

          «Når kunsten er liv, og livet er kunst».

          Sommerfest går av stabelen lørdag 14.juni kl 1500, der utdeling av Hedersprisen vil finne sted. Medlemsutvalget sørger for servering av lett mat og leskende drikke, og det vil være anledning å ta med seg egen drikke for de som ønsker. Inngangspris er 400 kr.

          I år er vi beæret å få besøk av multikunstneren Gottfred fra «Gottfreds forest fantasy», også kjent som erfaren karakteranalytiker og sexolog Anita Skrautvol. Anita/Gottfred er en motgift mot nummenhet, unngåelse, falskhet, manglende nærvær, og annet som tar knekken på spontanitet og frihet.

          Her er et lite forsmak fra kunstneren selv:

          Når kunsten er liv og livet er kunst. Om den totale frihet, hva den koster, og hva jeg er villig til å gjøre for å sloss for din.

          Kan kunst være det som gjør det mulig å ikke miste forstanden når både livet og verden triller utforbakke samtidig? Kan visuelle og kroppslig baserte kunstformer uttrykke et mer presist og universelt budskap enn ord? På hvilke måter kan det å aktivt og bevisst bruke alle sider av kroppens erfaringspotensial, koblet med en invitasjon til lek og nærhet til naturen, fremme vitalitet, dybde og medmenneskelighet både hos kunstneren og de som tar kunsten imot?

          Når frihet i øyeblikket, en kronisk syk kropp med en deltids-smeltet hjerne, og en evig strøm av inspirasjon er det som avgjør hvert minutt av hver dag – det er da det er umulig å si på forhånd hva du kan forvente av et møte med Anita Skrautvol. Det blir som det trenger å bli, og du kommer ikke til å glemme det med det første.

          Møt kunstneren Gottfred. Den uføre karakteranalytikeren som i kraft av å ikke ha et fnugg av energi igjen til bullshit, nå er på topp i sin innsikt i kjernen av hva hun søkte å oppnå i sine terapier gjennom 17 yrkesaktive år i privat praksis.

          400kr

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            41256600

            Vis Arrangørs nettsted

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            Gjerdrums vei 19
            Oslo, 0484 Norge
            + Google-kart
            41256600
            Vis Steds nettsted

            Medlemsmøte

            28. april @ 18:00 20:00

            NKI ønsker med dette å kalle dere alle inn til et Medlemsmøte mandag den 28. april kl 18:00. Møtet vil foregå både stedlig og digitalt, og vi håper at flest mulig av dere har anledning til å møte opp.

            Vi ordner med servering for de som kommer stedlig. Fint om dere kan gi beskjed om dere deltar fysisk eller digitalt ved å sende en epsot til kontor @ karakteranalyse.no innen mandag 21. april. Inkluder også eventuell informasjon om allergier og andre diettbehov.

            Norsk Psykologforening har fratatt NKI godkjenning som utdanningstilbyder for spesialitet i psykoterapi. I Medlemsmøtet ønsker vi/NKI å orientere dere alle om prosessene som har vært og fortsatt pågår, begrunnelsen til NPF, og hva vi tenker om det.

            Dette er et tema som berører medlemsmassen, øvrige karakteranalytikere, og alle våre kandidater direkte. Dette går også utover pasienter, psykoterapitilbudet og helsetjenester for øvrig. Vi kan ikke la en slik avgjørelse stå uimotsagt. Derfor håper vi å se flest mulig av dere på Medlemsmøtet for orientering, drøftinger, engasjement, og konkrete tiltak videre.

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            41256600

            Vis Arrangørs nettsted

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            Gjerdrums vei 19
            Oslo, 0484 Norge
            + Google-kart
            41256600
            Vis Steds nettsted

            Fagkveld

            16. oktober @ 18:00 20:00

            “Guds barn i himmelen og djevelens hund”

            Bente Gahnstrøm

            Fagkveld om psykosebehandling med psykologspesialist Bente Tone Gahnstrøm:

            Torsdag 16.oktober kl 18:00 – 20:00, Gjerdrums vei 19:

            «Guds barn i himmelen og djevelens hund» – Stillbilder fra en psykosebehandling. Hva kan det være vi snakker om når vi snakker om fenomener i en psykosebehandling?

            Bente Gahnstrøm vil legge frem og drøfte forskjellige faser i en toårig psykosebehandling. Fokuset vil være på individualterapi, og miljøterapi, veiledning og organisering av nettverk rundt klienten vil også få plass.

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            41256600

            Vis Arrangørs nettsted

            Norsk Karakteranalytisk Institutt

            Gjerdrums vei 19
            Oslo, 0484 Norge
            + Google-kart
            41256600
            Vis Steds nettsted

            Workshop

            26. april @ 09:00 17:00

            Talerstol/scene som forsterker
            Hvordan kommuniserer vi når vi legger frem fagstoff muntlig?

            Vi vil se på hvordan hver og en kommuniserer. Hvordan karakterstruktur hemmer og fremmer budskapet. Hvordan vi kan bruke pust, rytme, fotfestet og opplevelsen av egen kropp til å fremme det faglige budskapet. NKI har hatt seminarer i artikkelskriving.  Nå vil vi se på hvordan vi kan formidle vårt fagstoff best mulig muntlig.

            Deltagerene velger ut 1/4 til 1/2 side av fagstoff som de ønsker å formidle. Helst tekst de har skrevet selv, men andres tekst som man gjerne vil formidle kan også brukes.

            Vi vil prøve ut forskjellige «organisering av publikum» og utforske hvordan den enkeltes opplevelse av å snakke til andre påvirker budskapet. Hvordan dette i sin tur påvirker publikum og den enkeltes fantasi om publikum.

            Vi vil også utforske hvordan hver enkelt kan formidle slik at ord og kropp forsterker hverandre og ikke «slår hverandre i hjel» Forhåpentligvis kan dette bidra til å gjøre hver og en av deltagerne tryggere og dermed bedre som muntlig formidler. Vi har et viktig fag å formidle både skriftlig og muntlig.

            Dette dagsseminaret er ment å bidra til å gjøre deltagerne mer bevisst på denne type kommunikasjon.

            Den teksten hver deltager vil fremføre sendes på forhånd til kursleder på mail: b-ton-ga @ online.no

            Dersom deltageren  er to- eller flerspråklig vil det være fint å få teksten på to eller fler språk som hen behersker.

            Målgrupper: Psykologer, leger og psykomotoriske fysioterapeuter, kliniske sosionomer, spesialpedagoger og psykiatriske sykepleiere med noe kjennskap til karakteranalyse

            Vel møtt!

            Kursleder Bente Gahnstrøm er spesialist i klinisk psykologi NPF og godkjent terapeut, veileder, læreterapeut og lærer ved NKI. Hun har også bakgrunn i bl. a. psykodrama og leketerapi.

            Hun har publisert tre diktsamlinger på Solum forlag og har 7 diktteaterforestillinger bak seg som tekstforfatter, produsent og skuespiller.

            De siste 30 årene har hun hatt mye systemematisk undervisning  i stemme, tekstfremføring, scenebevegelse og kropps-improvisasjon hos profesjonelle stemme- og teaterlærere.

            Hun vil bruke sin kunnskap og erfaring fra alle disse feltene for å være med deltagerne på veien mot en god muntlig fremføring.

            Pris:  3 000 kr for medlemmer og 2 500 kr for kandidater og studenter
            Early bird-pris kr 2 700 for medlemmer, 2 300 for kandidater og for alle andre som har noe kjennskap til karakteranalyse kr 2 800, frem til fredag 21. mars

              Norsk Karakteranalytisk Institutt

              41256600

              Vis Arrangørs nettsted

              Norsk Karakteranalytisk Institutt

              Gjerdrums vei 19
              Oslo, 0484 Norge
              + Google-kart
              41256600
              Vis Steds nettsted

              Vinterfest

              8. februar @ 15:00 19:00

              Kraft og Bevegelse – Er mykhet sterkere enn hardhet?

              Medlemsutvalget inviterer medlemmer, kandidater og alle andre fra NKI (venner og interesserte i arrangement hos NKI) til:

              «Er mykhet sterkere enn hardhet? Kraft og bevegelse

              Tittelen for fagkvelden og denne sosiale begivenheten kan spores til Herman Hesses roman «Siddhartha» (1922): «Soft is stronger than hard, water stronger than rock, love stronger than violence».

              Valget er ikke tilfeldig, da Anne Kulseng Berg og Marianne Børstad inviterer oss i en dialog og utforskning av forskjellige former for kraft og bevegelse. De tar utgangspunkt i Tango og Taiji som to av mange uttrykk for dette.

              Hva er kraft, hva er livskraft? Østlige filosofier vektlegger myke kvaliteter som fleksibilitet, det å kunne romme, tilpasse. Motsatsen er rigiditet, makt, motstand. De fleste av dere vil allerede være godt kjent med disse polariteter, enten deres inngangsport er via Wilhelm Reich eller være det via yoga, dans, kampsport eller andre disipliner.

              Vi ønsker å invitere dere til å bli med i utforskningen av disse begrep, deres betydning både i og utenfor terapirommet, for den levende kroppen, samhandling, og i livet for øvrig. Det berører avgrensning, det å både være sentrert og forankret i seg selv, og samtidig i kontakt med andre.

              Og ikke minst – forskjellige former for kraft og bevegelse.

              Dette vil sette bunnklangen for festmiddagen, ta med gode myldringer videre til bordet!

              Sted: Gjerdrums vei 19, 5 etasje
              Dato: Lørdag 8. februar kl 1500
              Pris: 400 kr inkl. mat, Vipps: 59733 eller overføres til kontonr. 7874.05.02041. Merk betalingen med «Festmiddag 2025».

              Påmelding (og evt. allergier) innen mandag 20. januar:  
              kontor @ karakteranalyse.no

              Norsk Karakteranalytisk Institutt

              41256600

              Vis Arrangørs nettsted

              Norsk Karakteranalytisk Institutt

              Gjerdrums vei 19
              Oslo, 0484 Norge
              + Google-kart
              41256600
              Vis Steds nettsted

              Vinterseminar på Finse

              10. januar @ 19:30 12. januar @ 13:00

              Å KOMME TIL SANS OG SAMLING – I NATUREN

              Medlemsutvalget ved NKI vil gjerne invitere alle medlemmer, kandidater, tidligere deltakere av våre arrangementer og instituttene vi samarbeider med til Vinterseminar. Det innebefatter psykologer, leger og annet helsepersonell.

              Finse, som ligger på Bergensbanen, er det ideelle sted for å komme til seg selv – med vill og bilfri natur. Vi ønsker å fokusere på mennesket i naturen, og å invitere til en opplevelsesorientert utforskning av forbindelsen mellom vår indre natur og den ytre. Velkommen til en inspirerende helg med faglig fordypning og fellesskap, med påfyll for både kropp, sjel og intellekt.

              Påmeldingsfrist 25.11.24.
              Påmelding ved å sende e-post til kontor @ karakteranalyse.no

              Gi beskjed om du ønsker enkeltrom eller dobbeltrom.
              Bindende påmelding – avbestilling etter frist innebærer tapt deltakeravgift.
              Begrenset antall plasser.

              Priser: Enkeltrom kr 6900 / Dobbeltrom kr 6100
              Prisen inkluderer seminar, overnatting, 3-retters middag fredag og lørdag, og frokost med matpakkelunsj.

              Transport: Det går tog fra Oslo (kl 14:25) og fra Bergen (kl 15:37) på fredagen som korresponderer med programmet.

              Seminaret er søkt godkjent som vedlikeholdsaktivitet for spesialisering.

              Norsk Karakteranalytisk Institutt

              41256600

              Vis Arrangørs nettsted